Links zum Fach Sport

Auch zu den Sportkursen, die wir anbieten, hält das Internet hilfreiche Seiten bereit. Eine Auswahl kommentierter Links hat der Fachbereich Sport für Sie zusammengestellt.

Rudern
  • Einen informativen virtuellen Rundgang durch unser Bootshaus können Sie hier unternehmen.
  • Zur Vertiefung des theoretischen und praktischen Wissens erhalten Sie wertvolle Tipps auf der Seite rudertechnik.de.
  • Zur Veranschaulichung der Technik des Skullens finden Sie zwei Videos auf youtube: Video 1 und Video 2.
Tanzen
  • Eine Übersicht zu Workshops und Tanzmöglichkeiten zum Üben bietet die Seite tanzeninberlin.de.
  • In diesen englischsprachigen Videos werden die Figuren sehr gut und übersichtlich dargestellt.
Schwimmen

Viele gute Schwimm-Lehrvideos (Beschreibungen auf Englisch) findet man bei Youtube unter dem Schlagwort „Total Immersion“ (die Schwimmschule von Terry Laughlin), zum Beispiel:

Badminton

In diversen Tutorials werden Bewegungsabläufe und Schlagtechniken dieses Federballsports anschaulich dargestellt:

Fußball

Grundlegende Technikübungen für den Fußballunterricht, darunter auch das Dribbeln, finden sich auf dieser Seite.

Aufwärmen
  • Das Aufwärmen im Sportunterricht sollte nicht länger als 10 Minuten dauern. Es soll den Kreislauf in Schwung bringen (Ausdauerübungen), die Gelenke bewegen, Muskeln erwärmen und kann ein Stretching beinhalten.
  • Aufwärmspiele sind auch eine Alternative, denn sie machen Spaß, bergen aber die Gefahr, dass man sich so stark engagiert, dass man sich verletzt.

Stand: 04.01.2018; Quelle: Fachbereich Sport am Charlotte-Wolff-Kolleg